自行车头盔有哪些品牌和型号值得推荐？山地车和公路车的头盔如何明智的选择？日常城市骑行有没有好的头盔推荐？通勤头盔怎么选？入门头盔怎么选？

  头盔在收到外部撞击时，会通过形变吸收动能，最大限度的保护我们的脑袋，降低头部收到的损伤。

  哦对了，还要加上舒适性。毕竟头盔是使用时间最长的人身装备之一，你骑车多久，头盔就得戴多久，挑个戴着舒服的头盔还是很有必要的。

  一般来说，一体成型的头盔，外壳和内胆的贴合度会更好，可以越来越好的保护头部。

  内部骨架：通过在内胆里铺设骨架（可以类比钢筋混领土），来提高头盔整体的强度。过去这项技术用于顶级头盔，近来慢慢扩散到其他级别。

  安全科技：主要是MIPS，多方位冲击保护系统，能有实际效果的减少头部由于受到各个角度的撞击所造成的伤害，防脑震荡。可以借鉴下图。

  安全性的体现，表现在头盔通过了哪些安全认证。最基础的，当然是我们的国标。具体是GB 24429-2009《运动头盔 自行车，滑板，轮滑运动头盔的安全要求和试验方法》。其他的还有CE欧盟，CPSC美国，AS/NZS澳洲（澳大利亚，新西兰），TUV德国，CSA加拿大等。一般在头盔内部的标签上面会有体现，如下图。

  骑行头盔穿戴时的舒适性，主要有调节系统，内部形状，通风性三个方面的表现。

  调节系统：不同的头盔，调节系统大同小异，无显著的差距。这点可以暂时不考虑。

  亚洲头型的骑行者，佩戴欧洲头型的头盔，头部两侧太阳穴的位置，会有一定的压迫感，俗称夹头。而佩戴亚洲头型的头盔，会更贴合我们的头型，能够给大家提供更大的安全保障，感觉也会比较舒服。

  通风性：头盔的通风孔的数量越多，通风性越好，骑行过程中越凉爽越舒服。当然，头盔的重量和强度会相应下降。

  头盔主体的话，可以用融有洗洁精的清水（常温的自来水就可以）擦拭，然后用大量清水冲洗。平时可以用干净的柔软布擦拭。

  里面的内衬，拆出来一样能用洗洁精水清洗，然后把头盔主体和内衬，放在通风阴凉处吹干。

  这款头盔带有可拆卸的风镜，可以在阳光猛烈，或者风大的时候，防风防尘防炫光。

  这款是目前能找到的带MIPS（多方位冲击保护系统）的，价格相对较低的一款头盔。（闪电有一款价格更低的，但是几个地方都找不到）

  造型简单，配色多样，兼具颜值，功能，安全，不仅适合闷骚，也适合各位小姐姐。

  这款头盔的后方有加宽设计，俱乐部的小姐姐试过说扎着马尾辫也不会夹头发。很适合妹子，特别是长发，扎马尾辫的妹纸。

  天空车队御用头盔，KASK，头盔界的顶级实力派。环法品牌，意大利原装入口。

  1，预算有限，只是几公里通勤用，追求性价比，可以再一次进行选择MOON STUDIO 骑行头盔或者GUB SS 骑行头盔

  2，日常活动范围阳光比较猛烈，日照时间相对来说比较长，或者风较大，可以再一次进行选择带有风镜的洛克兄弟 磁吸风镜网纹头盔

  3，对安全性能要求比较高的，可优先考虑带有mips系统的GUB M8 骑行头盔

  4，对颜值要求高，长发，或者喜欢扎马尾辫的小姐姐，可优先考虑Lazer Z1 骑行头盔