佩带安全头盔首要有必要尺码要适宜，适宜的尺码决议着头盔的包裹性。头盔一般都有调理扣，有充沛的余量能调理到适宜自己的巨细。只要贴合的包裹性，才干再产生风险的时分起到维护的效果。头盔尺码过大起不到维护效果，头盔过小会感觉不舒服，夹着头部形成捆绑。佩带时分要注意佩带的方法，坚持水平才是正确佩带头盔的方法。正确佩带头盔应该是头盔调理带的穿插在耳朵下一指的厚度，锁紧扣在下颚，而不是喉部固定，也要留一指间隔，这儿留出的一指间隔并不影响安全，也会进步舒适度。
